قیمت تخم مرغ | بازار تخم مرغ
قیمت تخم مرغ تغییر کرد / تخم مرغ دانه ای ۹ هزار تومان
در این گزارش با توجه به فواید تخم مرغ، قیمت این محصول را مشاهده می کنید.
تخم مرغ دارای مقدار زیادی فواید برای سلامتی انسان‌ها می‌باشد، مثل:
۱. منبع عالی پروتئین: تخم مرغ حاوی پروتئین با کیفیت بالا هستند که برای ساخت و تعمیر سلول‌ها و عضلات بدن بسیار مهم است.
۲. ویتامین و مواد معدنی: تخم مرغ حاوی ویتامین‌های A، D، E، B و مواد معدنی مانند آهن، سلنیوم، فسفر و ریبوفلاوین (ویتامین B۲) هستند.
۳. کم‌کالری: تخم مرغ کم‌کالری هستند و ممکن است در رژیم‌های کاهنده وزن مفید باشند.
۴. ساتیتی: مصرف تخم مرغ می‌تواند احساس سیری و سبکی در معده را افزایش دهد، که ممکن است به کنترل وزن کمک کند.
۵. منبع ویتامین D: تخم مرغ منبع خوبی از ویتامین D می‌باشند که برای سلامت استخوان‌ها و جذب کلسیم به بدن مورد نیاز است.
۶. آهن: تخم مرغ حاوی مقدار خوبی از آهن هستند که برای پیشگیری از کم‌خونی مفید است.
۷. مواد معدنی ضروری: تخم مرغ حاوی مواد معدنی مهمی مانند سلنیوم که از اکسیداسیون سلولی محافظت میکند.
با این حال، توجه به مقدار مصرف تخم مرغ و رژیم غذایی کلی مهم است. به عنوان مثال، افراد با مشکلات کلسترول یا تحمل قند نامناسب باید توجه داشته باشند. همچنین، پرداختن به روش‌های پخت مناسب تخم مرغ نیز اهمیت دارد.
در بازار قیمت تخم مرغ حسام بسته ۲۰ عددی ۱۱۰,۰۰۰ تومان است، قیمت تخم مرغ تازه زرده طلایی ۶ عددی به مبلغ ۲۵ هزار و ۸۰۰ تومان تعیین شده است.
همچنین تخم مرغ محلی ترخون بانو در بسته های ۱۰ عددی ۹۰ هزار تومان و در بسته های ۶ عددی ۵۸ هزار و ۵۰۰ تومان به فروش می رسد. بر این اساس هر دانه تخم مرغ محلی در بازار ۹ هزار تومان قیمت خورده است.
| نام محصول | وزن | قیمت / تومان |
|---|---|---|
| تخم مرغ حسام | ۲۰ عددی | ۱۱۰,۰۰۰ |
| تخم مرغ محلی ترخون بانو | ۱۰ عددی | ۹۰,۰۰۰ |
| تخم مرغ قهوه ای ترخون بانو | ۶ عددی | ۵۸,۵۰۰ |
| تخم مرغ تازه زرده طلایی | ۶ عددی | ۲۵,۸۰۰ |
| تخم مرغ تازه زرده طلایی | ۹ عددی | ۴۴,۷۵۰ |
| تخم مرغ حسام | ۳۰ عددی | ۱۳۹,۸۰۰ |
نظر شما