اینفوگرافیک | این مواد غذایی مغز را جوان نگه می دارند

برخی مواد غذایی هستند که سبب حفظ سلامتی مغز می‌شوند.

تا کم عقل نشدید، مسواک بزنید

مسواک زدن از کوچک شدن مغز جلوگیری می‌کند و خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد.

ورزش محافظ سلامت مغز

بر اساس آخرین مطالعه در مورد چگونگی تاثیر فعالیت بدنی بر ذهن افراد مسن، فقط کمی ورزش می تواند به حفظ فرم مغز با افزایش…