این کار ساده خطر مرگ زودرس را کاهش میدهد / تضمین سلامت قلب با این روش
در حالی که بسیاری از افراد، یک پیادهروی سالم را شامل ۱۰هزار قدم در روز میدانند، یک مطالعه جدید نشان میدهد که روزانه…
|