کاهش خطر بیماری‌های قلبی برای سالمندان با این دارو
بر اساس یک مطالعه جدید، مکمل‌های ویتامین D ممکن است فشار خون را در سالمندانی که مبتلا به چاقی هستند کاهش داده و خطر…
|
بر اساس یک مطالعه جدید، مکمل‌های ویتامین D ممکن است فشار خون را در سالمندانی که مبتلا به چاقی هستند کاهش داده و خطر…
مطالعات نشان می‌دهد که ۹۰ درصد ایرانی‌ها دچار کمبود ویتامین دی هستند.
بدن ما به انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارد تا سلامت بدن حفظ شده و عملکرد اندام‌های مختلف به‌درستی انجام شود.…
در حالی که کلسترول برای عملکردهای مختلف بدن بسیار مهم است، مقادیر زیادی از انواع خاص، به ویژه لیپوپروتئین با چگالی کم…
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، گفت: افرادی که دچار چاقی و اضافه وزن هستند بیشتر در معرض کمبود ویتامین D قرار…
دردهای ضربان‌دار در پشت یا زانو ممکن است نشانه کمبود ویتامین D باشد. این درد می‌تواند مانند دردی نافذ در عمق بدن احساس …
نشانه‌های کمبود ویتامین دی ممکن است به‌صورت «درد استخوان یا ضعف عضلانی یا حتی بی‌حوصلگی و خستگی که اغلب می‌تواند با…
در این گزارش به بررسی ویتامین‌هایی که نباید با هم ترکیب و مصرف شوند پرداختیم.
مکمل‌های ویتامین D باید با غذا مصرف شوند تا جذب آنها به حداکثر برسد. ممکن است ترجیح دهید آنها را در ساعات خاصی از روز…
نقش اصلی «ویتامین دی» کمک به بدن برای حفظ کلسیم و استخوان است؛ اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که در جاهای دیگر بدن نیز…
سال ها این پرسش از سوی افراد مختلف مطرح می شد که آیا قرار گرفتن در زیر نور خورشید می تواند به مبارزه با افسردگی کمک…
مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده می‌تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می‌توانید به رژیم غذایی…
در صورتی که فرد تغذیه مناسب داشته باشد، ویتامین D به اندازه کافی دریافت می‌کند، اما در افرادی که کمبود ویتامین D…
ویتامین D، یا ویتامین آفتاب، مهمی برای سلامتی استخوان‌هاست. کمبود آن شایع و نادیده گرفته می‌شود.