به بهانه روز جهانی تربیت بدنی؛ ورزش چند؟

به گزارش از طرف دیگر ورزشکاران قبل از حضور در کلاس‌ها نگران میزان شهریه پرداختی و تهیه لباس و لوازم مورد نیاز رشته ورزشی انتخابی خود هستند.

در این گزارش به ابعاد مختلف ورزش در جامعه پرداخته شده است. از جمله مشکلاتی که بانوان در این حوزه دارند، مصرف مکمل‌ها و داروها، دلایل محبوبیت بیشتر برخی از ورزش‌ها و بی‌توجهی به ورزش‌هایی مثل رزمی و … .

اینکه برخی ورزشها در ایران به عنوان ورزشهای محبوب تر شناخته می‌شوند و به برخی دیگر به نسبت کمتر توجه می‌شود، ممکن است به عوامل متعددی برگردد، از جمله:

-برخی از ورزش ها در ایران تاریخچه و ریشه‌های فرهنگی دارند و برای مردم اهمیت دارند. به عنوان مثال، ورزش‌هایی مانند فوتبال و بسکتبال در سطح عامه مردم رایج هستند و تاریخچه طولانی در کشور دارند.

– ورزش‌های محبوب‌تر معمولاً بهره‌برداری از منابع مالی بیشتری دارند و ممکن است از سوی دولت یا صنعت خصوصی حمایت شوند که این امکان را فراهم می‌آورد تا این ورزشها به تجهیزات و زیرساخت‌های بهتری دست پیدا کنند.

– ورزشهایی که در رسانه‌ها بیشتر به آنها توجه می‌شود و مورد تبلیغات فراوان قرار می‌گیرند، توجه بیشتری از مردم را نیز جلب می‌کنند. این موضوع ممکن است موجب شود ورزش‌های دیگر کمتر دیده شوند.

بنابراین توجه به ورزشها در هر کشور بر اساس عوامل مختلف متفاوت است و ممکن است تغییر کند. این امر وابسته به تاریخچه فرهنگی، اقتصادی و اجتماعی هر کشور است.

مسائل مذهبی نیز می‌توانند بر میزان توجه به ورزشها در یک کشور تاثیرگذار باشند. به عنوان مثال در کشورهای اسلامی مانند ایران ، کشتی، اسب‌دوانی و تیراندازی از توجه خوبی برخوردارند.

عدم حضور زنان در امور ورزشی در ایران می‌تواند به عوامل مختلفی بر‌گردد که در سال‌های اخیر، تلاش‌هایی برای ایجاد شرایط حضور بیشتر بانوان در رشته‌های ورزشی انجام شده است. اما تغییرات اجتماعی و فرهنگی نیازمند به زمان و تلاش‌های مداوم است تا اوضاع در این زمینه بهبود یابد و بانوان گرایش بیشتری برای حضور در رشته‌های ورزشی به دست آورند.

در رابطه با علاقه بسیار زیاد به ورزشی مانند فوتبال در ایران، دلایل مختلفی وجود دارد، از جمله:

۱. تاریخچه و فرهنگ ورزشی: ورزش فوتبال در ایران دارای تاریخچه‌ای طولانی است و از دهه‌های پیش جزو محبوب‌ترین ورزش‌ها در کشور بوده است. این تاریخچه و فرهنگ ورزشی باعث شده که فوتبال در ایران به عنوان یکی از نمادهای ملی و فرهنگی مورد توجه قرار گیرد.

۲. موفقیت تیم ملی: موفقیت‌های تیم ملی فوتبال ایران در رقابت‌های بین‌المللی نقش مهمی در جذب طرفداران بسیاری دارد. این موفقیت‌ها باعث شده تا فوتبال در ایران جذابیت بیشتری پیدا کند.

۳. انتقال رسانه‌ها و تبلیغات: رسانه‌ها و تبلیغات نقش بسیار مهمی در افزایش آگاهی مردم از ورزش‌ها و تیم‌های فوتبال دارند. پوشش گسترده رسانه‌ها از رقابت‌ها و بازی‌های فوتبال باعث افزایش علاقه مردم به این ورزش می‌شود.

۴. واحدیت ملت: ورزش فوتبال می‌تواند نقش وحدت ملی در کشور داشته باشد. بازی‌های تیم ملی می‌توانند مردم از تمام اقشار کشور را به هم پیوند دهند و برای یک هدف مشترک تجمع کنند.

۵. مشارکت دولت: حمایت دولت از ورزش فوتبال نیز نقش مهمی در توسعه و محبوبیت این ورزش دارد. برنامه‌ریزی دقیق و سرمایه‌گذاری در این زمینه می‌تواند باعث افزایش علاقه به فوتبال شود.

در نتیجه، ترکیب عوامل تاریخی، فرهنگی، موفقیت‌های ورزشی، تبلیغات، و حمایت دولت باعث می‌شود که در کشور ما از فوتبال بیشتر از ورزش‌های دیگر استقبال شود.

در مورد مصرف مکمل‌های ورزشی و داروهای بدن‌سازی نیز باید مطالعات بیشتری انجام شود چرا که تأثیرات مثبت و منفی زیادی از آنها گزارش شده است.

تأثیرات مثبت:

۱. افزایش عملکرد و توانایی ورزشی: برخی مکمل‌ها ممکن است بهبود عملکرد ورزشی و افزایش توانایی بدن در تحمل ورزش داشته باشند. مثلاً مکمل‌های کراتینین می‌توانند به افزایش قدرت و توانمندی عضلات کمک کنند.

۲. تعمیق ترکیبات غذایی: برخی از مکمل‌ها ممکن است ترکیبات غذایی مورد نیاز برای رشد و نگهداری عضلات و سلامتی را تعمیق دهند. مثلاً مکمل‌های پروتئینی به دریافت پروتئین کافی در ورزشکاران کمک می‌کنند.

تأثیرات منفی:

۱. آسیب به سلامتی: مصرف نادرست و زیاد مکمل‌ها و داروهای بدن‌سازی می‌تواند به سلامتی آسیب برساند. مثلاً مصرف بی‌رویه استروئیدها می‌تواند به مشکلات جدی مثل آسیب به کبد و قلب، اختلالات هورمونی، و مشکلات پوستی منجر شود.

۲. وابستگی و اعتیاد: برخی از داروهای بدن‌سازی ممکن است به اعتیاد و وابستگی منجر شوند. این امر می‌تواند مشکلات روانی و اجتماعی به همراه داشته باشد.

۳. تأثیرات جانبی: مکمل‌ها و داروهای بدن‌سازی ممکن است تأثیرات جانبی داشته باشند که شامل علائم ناراحتی معده، افزایش فشار خون، و تغییرات هورمونی می‌شود.

۴. تشدید مصرف بی‌رویه: برخی از ورزشکاران ممکن است به مصرف مکمل‌ها و داروهای بدن‌سازی به میزان زیاد اعتماد کنند و از آنها بی‌رویه استفاده کنند، که باعث مشکلات سلامتی می‌شود.

بهترین راه برای استفاده از مکمل‌ها و داروهای بدن‌سازی، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه ورزشی است. همچنین، رعایت دقیق دستورات مصرف و تنظیم مناسب میزان مکمل‌ها مهم است تا مشکلات سلامتی پیشگیری شود.

اما قیمت مکمل‌های ورزشی در میزان استقبال از طرف مصرف‌کننده نیز موثر است که این موضوع مزایا و معایبی در پی دارد از جمله:

مزایا:

۱. کیفیت و ایمنی: مکمل‌های ورزشی با قیمت مناسب ممکن است دارای کیفیت و ایمنی بهتری باشند. انتخاب محصولات ارزان‌تر با دقت و مطالعه می‌تواند به مصرف‌کننده امکان دستیابی به مکمل‌های با کیفیت را بدهد.

۲. صرفه‌جویی مالی: انتخاب مکمل‌های با قیمت مناسب می‌تواند صرفه‌جویی مالی به مصرف‌کننده بیاورد و از هدر رفتن پول جلوگیری کند.

معایب:

۱. کیفیت پایین: برخی مکمل‌های ارزان ممکن است دارای کیفیت پایین باشند که به مصرف‌کننده صدمه بزند و تأثیر مطلوبی در ورزش‌هایش نداشته باشد.

۲. عدم اطمینان از مکمل: در برخی موارد، مکمل‌های ارزان‌تر ممکن است اطلاعات کافی درباره ترکیبات و اثرات جانبی نداشته باشند که موجب عدم اطمینان مصرف‌کننده به محصول می‌شود.

۳. اختلافات قانونی: بعضی مکمل‌ها ممکن است بدون مجوزهای لازم در بازار عرضه شوند. خرید این مکمل‌ها ممکن است با مشکلات قانونی همراه باشد.

توصیه می‌شود از تولیدکنندگان معتبر و معتمد مکمل‌ها خرید کنند تا کیفیت و ایمنی تضمین شود.

علاوه بر موارد ذکر شده، بسیاری از ورزشکاران بیش از تندرسی به جنبه زیبایی و تناسب اندام ورزش توجه می‌کنند. اندام متناسب و زیبا به طور طبیعی برای افراد جذاب است. این موضوع می‌تواند به بهبود اعتماد به نفس و ارتقاء تصویر شخصی کمک کند.

رسانه‌ها و فرهنگ عمومی غالباً تصویر تناسب اندام و زیبایی را ترویج می‌کنند. این تصاویر در تلویزیون، فیلم، مجلات و رسانه‌های اجتماعی وجود دارند و ممکن است تأثیرگذار باشند.

همچنین ورزش‌هایی که به تناسب اندام و قدرت بدنی توجه دارند، می‌توانند افراد را تحریک کنند تا به بهبود زیبایی و تناسب اندام بپردازند.

علاوه بر موارد ذکر شده که بیشتر جنبه سرگرمی و تندرسی دارند، می‌توان به ورزش از نگاه معیشتی و کسب درآمد نیز نگریست. مربیان با آموزش مهارت‌ها به ورزشکاران و نیز بازاری که لوازم ورزشی و داروها و مکمل‌ها را دربرمی‌گیرد، بازار وسیعی است که می‌تواند درآمد قابل توجهی داشته باشد.

بنابراین مسئولان با تغییر نگرش در این حوزه می‌توانند برای اشتغال‌زایی و بهبود معیشت فعالان این حوزه و ارتقای اقتصاد ورزش در کنار موضوع سلامتی و تفریح برنامه‌ریزی مناسبی انجام دهند.

براساس این گزارش برنامه ریزی برای توسعه ورزش و جاگیری آن در سبد خانوار ضروری است. برای این منظور ضرورت دارد به میزان شهریه باشگاه ها و لوازم ورزشی بیشتر توجه شود تا تعداد بیشتری از افراد جامعه بتوانند از این امکانات استفاده کنند چرا که ورزش باعث سلامت بودن جسم و روان انسان ها می شود و به تبع آن با سلامت بودن افراد جامعه، هزینه های درمان و همچنین بزه و رفتارهای ضداجتماعی کاهش می یابد.

انتهای پیام/