علائم هشدار دهنده سکته مغزی را بشناسید
رئیس انجمن سکته مغزی ایران گفت: براساس شرایط نامناسب محیطی، آلودگیها، مصرف بی رویه قلیان و بسیار مسائل اجتماعی دیگر…
رئیس انجمن سکته مغزی ایران گفت: براساس شرایط نامناسب محیطی، آلودگیها، مصرف بی رویه قلیان و بسیار مسائل اجتماعی دیگر…
یک کارآزمایی بالینی نشان می دهد که مصرف روزانه ۸ گرم آجیل برزیلی ممکن است التهاب را کاهش دهد و نفوذپذیری روده را در…
مطالعات نشان میدهد که ۹۰ درصد ایرانیها دچار کمبود ویتامین دی هستند.
ضعف و اختلالات نقص ایمنی، بدن شما را از مبارزه با عفونتها و بیماریها باز میدارد. این نوع اختلال، ابتلای شما به…
مانند آب و اکسیژن، ویتامینها نقش مهمی در حفظ عملکرد طبیعی بدن دارند. از میان ۱۳ ویتامین ضروری که برای سالم ماندن به…
بیشتر پزشکان میگویند، اگر ۷ کار را همه ما انجام دهیم، میتوانیم از طول عمر بالایی بهرهمند شویم و مهمتر از همه این…
برخی از علایم در بدن نشان از مشکلات و بیماریهایی چون سرطان دارند و چنانچه بهخوبی به آنها توجه کنید، درصورت ابتلا،…
دلایل زیادی برای خشک شدن و ترک خوردن پوست پاشنه پا وجود دارد. این وضعیت در برخی موارد ممکن است نشانه کمبود ویتامین باشد.
با مصرف پروتئین منابع لازم برای ساخت و ترمیم بافتهای عضلانی و رشد آنها در اختیار بدن قرار میگیرد.
مصرف منظم چای و بیسکویت، به ویژه با شکر و چربی های ناسالم، ممکن است در دراز مدت منشا چندین بیماری شوند.
با مصرف انواع ترکیبات غذایی حاوی پروتئین، آمینواسیدهای سازنده عضلات وارد جریان خون میشوند و ضمن انتقال به سلولهای…
ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین…
اگرچه موز به عنوان منبع پتاسیم شناخته میشود و یکی از میوههایی است که در بسیاری از دستورهای غذایی نقش ماده اصلی…