چه افرادی بیشتر دچار بی اختیاری ادرار میشوند ؟

 زمانی که می ‌گوییم فردی دچار بی اختیاری ادرار شده ، به این معنی است که نشت ادرار به‌ صورت غیر ارادی ایجاد می‌ شود ، در حقیقت کنترل اسفنکتر ادراری از بین می ‌رود یا ضعیف می‌ شود .

بی اختیاری ادرار یکی از مشکلات شایعی است ، که بسیاری از افراد چه آقایان و چه خانم ‌ها را درگیر می‌ کند ؛ اما طبق بررسی ‌هایی که در این خصوص انجام شده ، بی اختیاری ادرار در خانم‌ ها بیش از آقایان است .

اگر والدین سالمندتان به این عارضه مبتلا هستند ، بهترین راه برای بهبود وضعیتشان مراقبت از آنها یا حتی بهتر از آن ، استخدام پرستار سالمند در منزل که قیمت پرستار سالمند در منزل تهران بسیار منصف میباشد.

منظور از بی اختیاری ادرار چیست ؟

زمانی که می‌ گوییم فردی بی اختیاری ادرار دارد ، به این منظور است که نتواند کنترلی در نشت ادرار خود داشته باشد. این شرایط می ‌تواند به‌ دلیل نوع بی اختیاری استرسی مانند سرفه ایجاد شده باشد .

علاوه بر این در حین و پس از بارداری و در اغلب مواقع در افراد چاق نیز چنین شرایطی مشاهده می ‌شود. احتمال بروز بی اختیاری ادرار با افزایش سن بیشتر خواهد شد. تمریناتی مانند کگل می‌ تواند به جلوگیری یا کاهش چنین مشکلی کمک کند .

دلایل بی اختیاری ادرار

علل بالقوه بسیاری برای بی اختیاری ادراری وجود دارد. برخی از این دلایل عبارتند از :

  سن

هرچه پیرتر می شوید ، ماهیچه هایی که از مثانه شما پشتیبانی می کنند نیز ضعیف تر می شوند. این امر باعث می شود خطر بی اختیاری ادرار در شما افزایش یابد . 

برای حفظ عضلات قوی و مثانه سالم ، تمرین عادات سالم زندگی مهم است. هر چه بیش‌ تر به سلامتی خود اهمیت دهید ، شانس شما برای جلوگیری از بی اختیاری ادرار با افزایش سن بیش ‌تر می شود . 

اگر زمانی در تخلیه طبیعی ادرار دچار مشکل شدید ، از سوند استفاده کنید. این وسیله یک لوله نازک توخالی و منعطفی است که با جمع آوری و هدایت ادرار به کیسه پلاستکی ، فرآیند تخلیه ادرار را برای بیماران و افراد مسن انجام می دهد.

شما میتوانید از خدمات وصل سوند در منزل نیز استفاده کنید.

  آسیب

عضلات کف لگن شما مثانه را پشتیبانی می کنند. آسیب دیدن این عضلات می تواند باعث بی اختیاری شود . این بیماری می تواند ناشی از انواع خاصی از جراحی ها مانند هیسترکتومی (برداشتن رحم) باشد. همچنین یک پیامد شایع از بارداری و زایمان نیز می باشد .

  پروستات بزرگ شده

اگر مرد هستید ، غده پروستات گردن مثانه شما را احاطه می کند . این غده مایعاتی را آزاد می کند که اسپرم شما را محافظت و تغذیه می کند . با افزایش سن گرایش به بزرگ شدن پیدا می کند . اینکه مردان در نتیجه این بزرگ شدگی دچار برخی بی اختیاری ها شوند ، دور از انتظار نیست . 

سرطان

سرطان پروستات یا مثانه می تواند باعث بی اختیاری شود . در برخی موارد درمان سرطان نیز می تواند کنترل مثانه را برای شما سخت کند . حتی تومورهای خوش خیم با مسدود کردن جریان ادرار می توانند باعث بی اختیاری شوند .

  علل احتمالی دیگر

سایر دلایل احتمالی بی اختیاری عبارتند از : 

سیستیت بینابینی یا یک بیماری مزمن که باعث التهاب در مثانه شما می شود .

عوارض جانبی برخی از داروهای خاص مانند داروهای فشار خون ، شل کننده های عضلانی ، آرام بخش و برخی داروهای قلبی . 

برخی از عوامل مربوط به سبک زندگی نیز می توانند باعث بروز موقت بی اختیاری شوند. به عنوان مثال نوشیدن زیاد الکل ، نوشیدنی های کافئین دار یا سایر مایعات می توانند باعث شوند که به طور موقت کنترل مثانه خود را از دست دهید .

عوامل خطرساز در ایجاد بی اختیاری ادرار

موارد زیر عوامل خطر مرتبط با بی اختیاری ادرار هستند : 

برخی از بیماری‌ های زمینه‌ ای

دیابت ، بیماری‌ های کلیوی ، آسیب نخاعی و بیماری‌ های عصبی مانند سکته خطر بی اختیاری را افزایش می‌ دهد .