کاهش ۱۷٪ خطر مرگ با یک تغییر ساده در رژیم غذایی
یک مطالعه جامع که عادات غذایی بیش از ۲۰۰ هزار نفر را طی سه دهه بررسی کرده، نشان داده است که رژیم‌های غذایی غنی از کره…
|
یک مطالعه جامع که عادات غذایی بیش از ۲۰۰ هزار نفر را طی سه دهه بررسی کرده، نشان داده است که رژیم‌های غذایی غنی از کره…
نتیجه‌ی یک پژوهش جدید که در ژورنال Nature Aging منتشر شده، نشان می‌دهد که مصرف امگا۳ همراه با ویتامین دی طی یک…
تحقیقات جدیدی که در کویت انجام شده است، نشان می‌دهد بیدار ماندن به مدت ۲۴ ساعت متوالی می‌تواند رفتار سلول‌های ایمنی را…
با نزدیک شدن به تعطیلات نوروز، بسیاری از خانواده‌ها آماده سفر می‌شوند. اما در کنار برنامه‌ریزی برای یک سفر…
با افزایش سن، تغییرات ظریفی در بدن رخ می‌دهد که گاهی ما را غافلگیر می‌کنند. از جابه‌جایی دندان‌ها و تغییر صدا گرفته تا…
به گفته کارشناسان تغذیه، شیر ساده، آب و کمی آب سبزیجات همچنان بهترین نوشیدنی‌ها برای کودکان و نوجوانان هستند.
سرمایه‌گذاری برای سلامت، هزینه نیست اگر به دنبال راهی مؤثر و علمی برای بهبود کیفیت زندگی خود هستید، خرید یک دستگاه آب…
در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت مواد مغذی کافی در رژیم غذایی شما برای اطمینان از رشد و نمو مناسب…
احتمالا شما هم شنیده اید که قدیمی ها معتقد بودند با افزایش سن، میزان نفخ سیستم گوارش و بادهای خروجی روده در انسان…
تردمیل یکی از محبوب‌ترین تجهیزات ورزشی در باشگاه‌ها است که به دلیل سادگی در استفاده و کارایی بالا در چربی‌سوزی، توجه…
غبغب توده ای از گوشت یا چربی در قسمت میانی چانه و گردن است که فرم نامطلوبی به نیم رخ و حتی تمام رخ فرد می دهد. بهترین…
پودر جوانه گندم به عنوان یک مکمل غذایی طبیعی و مغذی می‌تواند به افرادی که به دنبال افزایش وزن هستند، کمک کند. با مصرف…
اگر به تازگی اسم روش اندولیفت صورت را شنیده اید و کنجکاو شده اید که این چه روشی است باید گفت شما تنها نیستید. این…
پنل تخصصی پاک سازی و گندزدایی در کنگره پیشگیری از عفونت های بیمارستانی همزمان با برگزاری نمایشگاه ایران کلین ۲۰۲۵…